Kursbeschreibung

Mit einer Veränderung unserer Gedanken, innerer Entspanntheit und Gelassenheit und einigen, zur täglichen Gewohnheit werdenden Übungen können wir Wege und Möglichkeiten finden, anders und innerlich harmonischer zu werden, die Dinge aus einem positiveren Blickwinkel zu betrachten, dabei viel Neues zu erleben und vielleicht dann auch viel entspannter durch den Sommer zu gehen.