Kursdetails

Offensive Self Defence®

Kursnr. BE302717H1
Datum Sa. 18.03.2023 - So. 19.03.2023
Uhrzeit 10:00 - 15:15 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Gebühr 59,00 €
Dozent(en)

Mathis Jendrik Langer

Hinweis Bitte rutschfeste Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränke und persönliche Verpflegung sowie ein Handtuch mitbringen.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Offensive Self Defence® ist ein äußerst effizientes Selbstverteidigungs- und Selbstschutzsystem, das Selbstverteidigungstechniken des KRAV MAGA - eine eklektische israelische Selbstverteidigungsmethode -  mit wirkungsvollen Deeskalationsstrategien kombiniert. Offensive Self Defence® verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter psychischem Druck schnell abrufbar. Die Teilnahme ist ab 15 Jahren möglich.


Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

Friedensstr. 18
61169 Friedberg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:15 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
19.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:15 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

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