Kursdetails

Massage leicht selbst erlernen Regeneration und tiefe Entspannung - sich gegenseitig gut und mit Freude massieren können

Kursnr. BE304307D2
Datum Sa. 03.06.2023
Uhrzeit 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Büdingen, Berufliche Schule / Krolopsches Gebäude, Großendorf 4
Gebühr 34,00 €
Dozent(en)

Christine Sattler

Hinweis Anmeldung nur paarweise! Gebühr pro Person. Bitte pro Paar mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, zwei große Badehandtücher, zwei Handtücher, eine Wolldecke, eine Nackenrolle oder Kissen, Getränk, Mittagsimbiss, Massageöl, Schreibzeug.
Bitte beachten Sie, dass die Übungen hauptsächlich am Boden stattfinden.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Erleben Sie, wie schön und einfach es ist, sich gegenseitig durch eine wohltuende Massage zu entspannen. Dieser Kurs ist für Freunde/-innen oder Paare, die einen entspannten Tag miteinander verbringen möchten und Freude am Massieren und Massiertwerden haben. Nacken- und Schulterverspannungen werden oft von körperlicher Fehlbelastung, aber auch emotionaler Überforderung hervorgerufen. Sie erleben und erlernen an diesem Tag eine Kombination aus einfachen Massagegriffen, Dehnungen, Akupressur- und Atemübungen. Diese sanfte Technik unterstützt das Lösen von aktuellen und alten Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich, das Loslassen von Stressenergien und die Anregung der Entschlackung und Entsäuerung. Abgesehen von einem kurzen theoretischen Teil steht der Tag ganz im Zeichen der gegenseitigen Massage, Entspannung und des Wohlfühlens. Die Massage wird am sitzenden oder liegenden Partner ausgeübt.


Büdingen, Berufliche Schule / Krolopsches Gebäude, Großendorf 4

Großendorf 4

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