Kursdetails

Hatha Yoga

Kursnr. BE301323H3
Datum Di. 17.01.2023 - Di. 28.03.2023
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Gebühr 84,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V.
Dozent(en)

Karin Dahler

Hinweis Eine Decke und warme Socken sind empfehlenswert. Gymnastikmatten und Yoga-Blöcke sind vorhanden.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Durch die Kombination aus dynamischem Stretching, kraftvollen Flows mit stärkenden Asanas und kräftigenden Übungen aus dem Hatha Yoga entsteht ein meditativer Fluss, der den Körper mobilisiert und kräftigt.

Entspannende Sequenzen bringen den Geist zur Ruhe und Gelassenheit.

Geeignet für Teilnehmende, die mit den gängigen Asanas vertraut sind.


Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

Friedensstr. 18
61169 Friedberg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

Kurs teilen: