Kursdetails

Hatha-Yoga

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Kursnr. AE301313G2
Datum Mi. 07.09.2022 - Mi. 23.11.2022
Uhrzeit 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Gebühr 101,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V
Dozent(en) Doris Runkel-Brünner
Hinweis Bitte beachten: Dieser Kurs findet auch in den hessischen Herbstferien statt!
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Dokumente zum Kurs

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2

Parkstraße 2
61197 Florstadt-Staden
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
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