Kursdetails

Hatha-Yoga

Anmeldung möglich

Kursnr. AE301313G3
Datum Do. 08.09.2022 - Do. 24.11.2022
Uhrzeit 17:45 - 19:15 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Gebühr 101,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V
Dozent(en) Doris Runkel-Brünner
Hinweis Bitte beachten: Dieser Kurs findet auch in den hessischen Herbstferien statt!
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Dokumente zum Kurs

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2

Parkstraße 2
61197 Florstadt-Staden
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Florstadt-Staden, Bürgerhaus, Parkstraße 2
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