Kursdetails

Hatha-Yoga

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Kursnr. BE301323B1
Datum Mo. 16.01.2023 - Mo. 20.03.2023
Uhrzeit 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Gebühr 84,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V
Dozent(en) Friedrich-Peters Jutta
Hinweis Bitte bequeme Kleidung und eine Iso- oder Yogamatte mitbringen.
Dokumente zum Kurs

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)

Am Gradierwerk 4-6
61231 Bad Nauheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)

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