Kursdetails

Hatha-Yoga

Kursnr. BE301323W1
Datum Do. 26.01.2023 - Do. 30.03.2023
Uhrzeit 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Gebühr 68,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 SGB V
Dozent(en)

Dr. phil. Andrea Blochmann

Hinweis Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yogakissen (oder eine weitere Decke), bequeme (warme!) Kleidung.
Dokumente zum Kurs

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Hatha-Yoga

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.


Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27

Hauptstr. 27
61191 Rosbach-Rodheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Regenbogen, Hauptstr. 27

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