Kursdetails

Hatha-Yoga

fast ausgebucht

Kursnr. AE301323B3
Datum Di. 13.09.2022 - Di. 20.12.2022
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Gebühr 101,00 €
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V.
Dozent(en) Jutta Friedrich-Peters
Hinweis Bitte bequeme Kleidung und eine Iso- oder Yogamatte mitbringen.
Dokumente zum Kurs

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)

Am Gradierwerk 4-6
61231 Bad Nauheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim, Berufliche Schulen am Gradierwerk 4 - 6 (Neubau)
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