Kursdetails
Kursdetails

Kundalini-Yoga Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Lebensgemeinschaft Bingenheim e.V. statt.

Kursnr. BE301343F1
Datum Do. 26.01.2023 - Do. 30.03.2023
Uhrzeit 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Echzell-Bingenheim, Lebensgemeinschaft Bingenheim e.V., (Gymnastikhalle im Schlosshof), Schloßstr. 9
Gebühr 84,00 €
Dozent(en)

Ravi Dass Kaur Matic-Jung

Hinweis Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Decke, kleines Kissen und stilles Wasser.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Kundalini-Yoga ist ein sehr dynamischer Yogastil. Einzelne Übungen, die den Asanas des Hatha-Yoga ähnlich sind, werden mehrmals wiederholt ausgeführt und stets mit der Atmung synchronisiert. Die Übungsreihen zielen darauf ab, die körpereigenen Energien zu aktivieren und haben häufig einen thematischen Schwerpunkt, wie z. B. Herz oder Nieren. Typisch für diesen Yogastil sind Atemübungen, Meditationselemente und Mantragesang.


Echzell-Bingenheim, Lebensgemeinschaft Bingenheim e.V., (Gymnastikhalle im Schlosshof), Schloßstr. 9


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Kurs teilen: