Kursdetails

Ganzheitliches Augentraining

Kursnr. BE304107H2
Datum So. 18.06.2023
Uhrzeit 09:30 - 15:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Gebühr 34,00 €
Dozent(en)

Silvana Brück

Hinweis Bringen Sie bitte eine Decke, eine Yoga- oder Isomatte und ggf. ein kleines Kissen für die Entspannungseinheiten mit. Denken Sie bitte auch an Ihre persönliche Verpflegung.

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Immer mehr Menschen leiden an Einschränkungen ihrer Sehkraft. In diesem Seminar wird ein neuer, entspannter Umgang mit den Augen vermittelt und wie die Sehkraft mit einfachen gut in den Alltag zu integrierenden Übungen gestärkt werden kann. Angesprochen sind alle, die etwas für ihre Augen tun wollen - egal ob es sich um Fehlsichtigkeiten, Alterssichtigkeit oder Augenkrankheiten handelt - und auch diejenigen Menschen mit gutem Sehvermögen, die dieses aktiv erhalten wollen. Kursinhalte sind Augenmuskeltraining, Entspannungstechniken, Atemübungen, Visualisieren und Tipps zu augenfreundlicher Arbeit am Computer.


Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

Friedensstr. 18
61169 Friedberg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18

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