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Spezial + Bildungsurlaube Kurse für Seniorinnen und Senioren
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Kurse für Seniorinnen und Senioren

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Titel Beginn Ort Nr.
Wirbelsäule und Haltung Do. 05.02.2026,
10.00 Uhr 		Ortenberg-Selters EE302411S1
Hatha-Yoga 55+ für den Rücken Do. 05.02.2026,
18.00 Uhr 		Büdingen EE301313D1
Ausgleichs- und Funktionsgymnastik Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr 		Gedern-Wenings EE302313I1
Zumba Gold Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr 		Friedberg EE302353H2
Gymnastik für Frauen 60+ Ganzheitliches Körpertraining und Entspannungsübungen Mo. 13.04.2026,
19.00 Uhr 		Florstadt EE302313G2
Gymnastik gegen Osteoporose + Wirbelsäulengymnastik 60+ für Frauen Mi. 15.04.2026,
10.15 Uhr 		Friedberg EE302311H2
KI als digitaler Assistent für Senioren Verständlich, sicher, praktisch Mi. 27.05.2026,
17.00 Uhr 		Bad Nauheim EB500112B1
Englisch B1/4 für Senior/innen - Aktiv bleiben mit Sprache Di. 18.08.2026,
17.30 Uhr 		Karben EC406283L2
Smartphones und Tablets mit Android einrichten und nutzen Grundlagenkurs für Einsteiger/innen Mi. 19.08.2026,
15.30 Uhr 		Ortenberg EB501322S1
Gymnastik gegen Osteoporose + Wirbelsäulengymnastik 60+ für Frauen Mi. 02.09.2026,
10.15 Uhr 		Friedberg EE302311H4
Gymnastik für Frauen 60+ Ganzheitliches Körpertraining und Entspannungsübungen Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr 		Florstadt EE302313G3
Smartphones und Tablets mit Android einrichten und nutzen Grundlagenkurs für Einsteiger/innen Mi. 16.09.2026,
16.00 Uhr 		Florstadt EB501322G1
Ausgleichs- und Funktionsgymnastik Mi. 23.09.2026,
9.30 Uhr 		Gedern-Wenings EE302311I1
Ausgleichs- und Funktionsgymnastik Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr 		Gedern-Wenings EE302313I2
Zumba Gold Mo. 19.10.2026,
18.30 Uhr 		Friedberg EE302353H3
KI als digitaler Assistent für Senioren Verständlich, sicher, praktisch Mi. 21.10.2026,
16.30 Uhr 		Friedberg EB500112H2
Innere Stärke im Ruhestand entwickeln – Bausteine für eine Neuorientierung Sa. 31.10.2026,
10.00 Uhr 		Friedberg EE306507H1
Smartphones und Tablets mit Android einrichten und nutzen Grundlagenkurs für Einsteiger/innen Mi. 11.11.2026,
15.30 Uhr 		Reichelsheim EB501322U1
Digital vernetzt: Eine Einführung in Social Media Di. 17.11.2026,
18.30 Uhr 		Friedberg EB500408H4
Social Media Instagram & Facebook verstehen Di. 08.12.2026,
18.00 Uhr 		Friedberg EB500408H5
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