Kursdetails
Kursdetails

Hatha-Yoga für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Kursnr. BE301313W4
Datum Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Gebühr 84,00 €
Dozent(en)

Anja Goergen

Hinweis Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Dokumente zum Kurs

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Hatha-Yoga

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.


Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5

Junkergasse 5
61191 Rosbach-Rodheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5

Kurs teilen: