Bewegung ist ein sehr wichtiger Teil der kindlichen Entwicklung. Bewegung ist so viel mehr als bloß die Motorik zu fördern. Sie setzt Kreativität frei, gibt Raum für Ausdruck, in dem der Umgang mit Gefühlen und soziale Kompetenzen erprobt werden kann, und ist nicht zuletzt eine gute Strategie, um Ruhe in die Gedanken zu bringen.

Bei diesem Kurs geht es um eine Alternative zu klassischen Sportangeboten für Kinder, nämlich Yoga.
Im Kinderyoga übt eine kleine Gruppe gemeinsam die Asanas, die kindgerecht vermittelt werden. Durch die kleine Gruppengröße von höchstens 8 Kindern kann sehr individuell auf jedes einzelne Kind eingegangen werden.
Kinderyoga zeichnet sich dadurch aus, dass die Bewegung an Gefühle, Stimmungen und Tagesformen angepasst werden kann. Mit Bildkarten, auf den die Asanas erklärt werden, kann fantasievoll geübt werden.

Yoga gibt Kindern ein Werkzeug an die Hand, auf das sie in jeder Lebenssituation zurückgreifen können.