Wenn die Tage kürzer werden, ist es Zeit für innere Klarheit. Drehhaltungen und seitliche Dehnungen bringen Dich ins Gleichgewicht, während ein Body Scan und achtsames Journaling den Geist klären. Frische Öle wirken reinigend und schenken neue Energie.
Yin Yoga & Achtsamkeit - Workshop-Reihe von September 2025 bis Dezember 2025
In den letzten Monaten des Jahres laden Dich fünf besondere Yin-Yoga-Workshops ein, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Jeder Workshop steht unter einem eigenen Thema, verbindet sanfte Yin-Yoga-Sequenzen  mit Achtsamkeitsimpulsen und wird durch wohltuende ätherische Öle begleitet. So entsteht ein ganzheitlicher Raum für Entspannung, innere Ruhe und neue Impulse..
Jeder Termin steht unter einem besonderen Motto – von Loslassen & Neubeginn bis hin zu Dankbarkeit & Vision für das neue Jahr.
Alle Workshops sind einzeln buchbar. Gemeinsam bilden sie eine Reise durch den Jahresausklang – voller Achtsamkeit, Tiefe und Regeneration.