Schon lange beschäftige ich mich intensiv mit der Welt des Yogas. Von 2017 bis 2020 habe ich eine dreijährige Ausbildung absolviert und ein Jahr in einem Yoga-Ashram in Deutschland gelebt. In unserer schnelllebigen, lauten und oft stressigen Welt verlieren wir Menschen uns leicht selbst. Für mich bedeutet Yoga weit mehr als körperliche Übungen – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Genau dieses Verständnis versuche ich in meinem Unterricht weiterzugeben: Ich möchte die Menschen dazu inspirieren, wieder mehr in die Stille zu gehen, sich selbst neu zu entdecken und ihrer inneren Stimme zuzuhören.