Kursdetails

Hatha-Yoga für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

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Kursnr. BE301313W3
Datum Mo. 09.01.2023 - Mo. 03.04.2023
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Gebühr 101,00 €
Dozent(en) Goergen Anja
Hinweis Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Dokumente zum Kurs

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5

Junkergasse 5
61191 Rosbach-Rodheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rosbach-Rodheim, Kindertagesstätte Alte Schule, Junkergasse 5
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