Hatha Yoga
Kursnr. | BE301323H3 |
Datum | Di. 17.01.2023 - Di. 28.03.2023 |
Uhrzeit | 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort | Friedberg, vhs, Friedensstr. 18 |
Gebühr | 84,00 € |
Geförderter Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V. | |
Dozent(en) |
Karin Dahler |
Hinweis | Eine Decke und warme Socken sind empfehlenswert. Gymnastikmatten und Yoga-Blöcke sind vorhanden. |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Durch die Kombination aus dynamischem Stretching, kraftvollen Flows mit stärkenden Asanas und kräftigenden Übungen aus dem Hatha Yoga entsteht ein meditativer Fluss, der den Körper mobilisiert und kräftigt.
Entspannende Sequenzen bringen den Geist zur Ruhe und Gelassenheit.
Geeignet für Teilnehmende, die mit den gängigen Asanas vertraut sind.
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Friedensstr. 1861169 Friedberg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Friedberg, vhs, Friedensstr. 18