Kursdetails
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In der Ruhe liegt die Kraft - Mehr Energie und Kreativität durch Entschleunigung -

Kursnr. WA106453H1
Datum Fr. 25.02.2022
Uhrzeit 16:00 - 20:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Friedberg, vhs, Friedensstr. 18
Gebühr 31,00 €
Dozent(en) Dr. Reinhard Müller

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Stress, Hektik, Eile, ausgeprägte Ziel- und Pflichtenorientierung und hohe Ansprüche an die eigene Perfektion bestimmen oft unser Handeln in Arbeit, Beruf und Freizeit. Wir stehen unter großem inneren Druck und geben uns oftmals nicht den Raum, zu entspannen und zur inneren Ruhe zu kommen. Und oft haben wir das Gefühl, unsere Ziele nicht erreicht und unsere Pläne für den Tag nicht umgesetzt zu haben. Im Kurs geht es darum, wie wir mit veränderten Einstellungen ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Pflicht, Hobbys und Entspannung finden können.


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